Flow gymnastics

Kaipaatko uuden oppimista kauniin liikekielen ja musiikin parissa?

Flow gymnastics on aikuisille suunnattu lempeä, mutta tehokas voimistelutreeni. Harjoitteet perustuvat joukkuevoimistelulle ominaiseen liikekieleen ja virtaavaan liikkeeseen koreografisten sarjojen opettelun muodossa.

Tunneilla harjoitellaan monipuolisesti kehon hallintaa, tasapainoa ja liikkuvuutta ja voimistellaan pääosin musiikin tahdissa. Flow gymnastics on hyvän mielen voimistelutunti, joka sopii niin aloittelijoille kuin joukkuevoimistelukonkareillekin.

Luvassa elämyksiä voimistelun parissa hyvässä seurassa!

Mitä mukaan? 

Joustavat liikuntaan sopivat vaatteet, juomapullo

Käy lukemassa ilmoittautumisohje ja -ehdot ennen ilmoittautumista!