Elixiria Syke

Kaipaatko tehokasta ja monipuolista harjoittelua? 

Elixiria Syke-tunti koostuu erilasista sykettä nostavista teemoista, joiden avulla ylläpidät kuntoasi ja jaksamista myös arjen askareissa! Tunneilla tehdään teeman mukainen sykeosuus, lihaskuntoharjoittelua sekä loppuvenyttelyt kropalle. Teemoja ovat esimerkiksi kuntopiiri, keppijumppa, kahvakuula sekä aerobic.

Käy lukemassa ilmoittautumisohje ja -ehdot ennen ilmoittautumista!

Minkä ikäisille?Aikuiset (yli 15-vuotiaat)
Missä?Tampereen Stadion
Milloin?maanantai klo 19.15-20
OhjaajaAino Hirvinen
Hinta

10x -kortti 50€*

(+jäsenmaksu 25€/vuosi)

Syyskausi24.8.-13.12.2020

* 10x-kortilla voit osallistua 10 kertaa valitsemillesi aikuisten harrasteliikunnan tunneille.

Mitä mukaan?

Joustavat liikuntaan sopivat vaatteet sekä juomapullo.